Přestat se vyplatí i ve vyšším věku.
Pokud přestanete kouřit, vaše plíce dokáží částečně napravit škody způsobené tabákovým kouřem.
Mutace vedoucí k rakovině podle výzkumu v Nature nejsou takové trvanlivé, než se původně předpokládalo.
Zlepšení bylo vidět dokonce i u bývalých tuhých kuřáků, kteří čtyřicet let kouřili krabičku cigaret denně.
Zmutoval téměř všechny buňky
Kouřením proniká k plicním buňkám kouř, ve kterém jsou tisíce chemikálií. Přibližně sedmdesát z nich je prokazatelně rakovinotvorných.

Tyto chemikálie narušují a mutují DNA v buňkách a postupně je v plicích přeměňují ze zdravých na rakovinové.
Potenciálně škodlivé změny jsou překvapivě rozsáhlé. Vzorky odebrané z dýchacích cest kuřáků dokazují, že v důsledku kouření zmutuje devět z deseti buněk.